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 きしょうびょう?
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とうとう関東地方も梅雨に入りました。ジメジメは苦手です・・・(T_T)


ここ最近 ニュースなどで当たり前に言われるようになった『気象病』と言う言葉を耳にする方も多いと思います。以前からこの時期の不具合を訴える方は居ましたが特に近年の寒暖差・気圧差などが人間の体の準備が整う速度をはるかに超えるスピードでコロコロ変わるので患者さまも様々な不定愁訴(原因の分からない痛み・違和感・不快感)を訴える事が多くなりました。

             

対処法としては規則正しい習慣(睡眠・食事・運動)はもちろん 足先(ふくらはぎを含めます)を温めたりお腹回りを温めたり 背部であれば特に肩甲骨を動かす及び温める事(自律神経症状が整います)などが効果的です。


それでも症状が落ち着かない・予防のためにケアしておきたい・そういうものかどうか分からないけど話しだけでも聞いてみたい‥などございましたら その他の事何でも構いませんので遠慮なくご連絡ください。


2019年6月12日(水)

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